暑湿通常是有季节性的，通常会发生在夏季以及秋季等，具体分析如下：
在炎热的夏天，患者可能会因为天气炎热，从而摄入过多的寒凉食物，可能会造成患者的感受寒邪，这样出现暑湿的现象。
虽然秋季空气干燥，但仍会有湿邪外感，比如居住环境过于潮湿，或者当肺腑气机不调时，也会出现代谢性产物的堆积，引起湿邪现象。
暑湿的情况，除了和季节因素有关，和环境温度、生活饮食习惯等等也有很大的关系。建议患者应该要避免长期在高温环境内久待，饮食方面也要以清淡为主，尽量不要吃油腻和辛辣的食物。在生活当中，患者还需要保持充足的睡眠，不能熬夜，可以通过适当的锻炼身体，有效促进身体的血液循环和新陈代谢，也能够有效的增强身体体质和抗病能力。
