隐睾可以锻炼身体吗

隐睾作为男性的专属疾病，近些年有高发的倾向。隐睾患者能不能锻炼身体，成为男性朋友们最为关心的话题。男性朋友们大多数有锻炼身体的习惯，适当的运动可以强身健体。今天，小编就为患者朋友们解答一下隐睾可以锻炼身体吗？

隐睾又称睾丸未降。胎儿在发育过程中，睾丸逐渐处自腰部腹膜后下降，并于出生前降至阴囊内。一部分小儿于1年后睾丸方逐渐下降至阴囊内，约有10％的新生儿，一侧或两侧睾丸没有完全下降到阴囊内，而停留在腹股沟管内或腹腔内，称之为隐睾

隐睾的发生率很高，据统计新生儿约3％～14％，1岁时约2％，青春期约1％，青春期后下降者为数不多，隐睾单侧多于双侧，左右发生率相似，双侧发生率在10％～25％之间。未降睾丸约70％居于腹股沟区域，约25％位于腹腔内或腹膜后，5％位于其它部位。

锻炼身体可以增寿，强健体魄，可以提高新陈代谢，让器官更快的更新，减少疾病的发生；还可以提高免疫力，对抗疾病；还可以改善体型，还可以放松神经，缓解疲劳；还可以交朋友使性格开朗，提高自信，打开胸怀。

对于隐睾患者而言，锻炼身体一定要量力而行，不可过度，以免加重病情。比较推荐的可以锻炼身体的运动有：散步、跳绳、慢跑、太极拳等等。

锻炼身体贵在持之以恒。只有坚持每天锻炼才有可能养成锻炼的习惯。让锻炼成为无意识的，自发的，才会有效果。

隐睾患者在通过运动锻炼身体的同时，一定要积极配合医生的治疗，才是解决问题的根本。祝健康！