热天气喝什么茶消暑好

热天气喝蒲公英茶、菊花茶、金银花茶消暑好，患者可以适当饮用，具体分析原因如下：

1.蒲公英茶

蒲公英性寒，蒲公英茶在夏天喝比较好，可以起到清热解毒的功效，并且蒲公英可以入肝、胃经，夏天喝可以起到利湿通淋、消肿散结的功效，对于夏天易得的热淋涩痛、湿热黄疸、痈肿疔毒、温热蕴结等症状可以起到缓解作用。

2.菊花茶

菊花性微寒，有疏散风热的功效，夏季易患风热感冒，因此可以喝菊花茶。此外，菊花茶还具有清热解毒的功效，可以缓解疮痈肿毒、目赤昏花、温病初起等热性疾病。菊花归肺、肝经，有平抑肝阳、清肝明目等功效，夏天喝还可以缓解肝阳眩晕、肝风实证等症状。

3.金银花茶

金银花也适合在夏天喝，金银花甘寒，因此金银花茶具有清热解毒以及散痈消肿的功效，可以缓解痈肿疔疮、热毒血痢的症状，还具有疏散风热的功效，夏天喝还可以缓解温病初起、外感风热等症状。

患者应适当饮用，以免饮用过量对脾胃造成刺激，出现腹痛腹泻等不良症状。