生活中很多女性因为同房时没有做好避孕措施，或者是避孕失败后会出现意外怀孕的情况。但是女性还没有做好怀孕的准备，就想要做人流。人流后女性要注意很多问题，饮食方面不能吃凉的食物，那么人流后多久能吃凉的东西？
女性人流后，不能过早吃凉的食物，建议一个月后再吃凉的东西。因为女性人流后，体质比较虚弱，如果过早的吃凉的食物，可能会刺激到女性的胃肠道，女性就容易出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应，这样不光会影响到女性子宫的恢复，同时也容易导致女性身体出现其他的异常。
另外女性流产后子宫内膜处于修复状态，子宫内膜在流产过程中会受到损伤，这就需要时间来修复。如果女性过早吃凉的食物，会导致子宫内膜受到刺激，导致修复不良，出现出血时间延长或者是后期时女性出现子宫内膜炎等一系列的疾病。
女性生产后一般需要一个月的时间，身体才可以恢复正常。女性可以在坐完月子后，到医院进行复查，如果复查的结果显示身体完全的恢复，就可以正常的饮食了。
