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小月子需要注意多久

来源:丫丫亲子网    阅读: 1.16W 次
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小月子需要注意多久

很多女性由于各种因素出现自然流产或意外流产,这对女性的身体损伤很大,特别是对子宫、卵巢等重要器官损害严重,所以女性在流产后的一段时间要进行身体上的恢复,避免持续影响到女性的身体健康,那么,女性小月子要注意多久?

流产后应卧床休息2-3天,方可下床活动,避免重体力劳动和身体着凉,在两周内洗澡尽量选择淋浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,内裤应选择透气较好、温和柔软的布料,同时避免过早进行性生活。

在休养期间,女性要加强营养的补充,如可以吃些鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜,以及大枣、枸杞等补血食品,增强机体对疾病的抵抗,促进受伤器官的早日修复,避免吃辛辣刺激性食物,不要饮酒,保持心情舒畅。

女性流产后抵抗力普遍下降,所以要更加注意个人卫生,特别是要保证外阴的卫生与清洁,使用的卫生纸也要进行消毒,尽量避免同房,流产后半个月应该到医院进行复查,如果出现下腹痛、阴道出血异常等其他症状,要及时进行就医处理。

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