大家都知道女性怀孕后是有很多讲究的，比如要休息，而且也要适当的活动，这样对胎儿是有好处的，而且对分娩也有好处，产后也是有很多讲究的，女人要做个小月子，那么产后70天可以动凉水吗？
产后70天的时间里是可以动凉水的，但是一定要避免受凉，最好的做法是应该在身体恢复的比较好的时候再动凉水，这样能避免感冒，因为感冒会给女性留下一些病根。刚刚生产完，女性的体质还有抵抗力是比较弱的，所以还是少接触凉水比较好。
如果在产后受凉的话，有可能会导致子宫受凉，产后的子宫也是非常脆弱的，这个时候如果触碰凉水的话，会导致患上子宫疾病的几率增加，其实可不可以触碰凉水也跟人的体质有很大的关系，有的女性在产后恢复的比较快，触碰凉水没有什么事，但是有的女性产后恢复的慢，触碰凉水就可能会导致一些疾病找上自己。
不管哪样，在产后七十天的时候尽量不要触碰凉水，因为如果女性的体质比较虚弱的话，触碰凉水的话有可能引起子宫病变等疾病，而且还会落下病根，对以后也是很不利的，所以还是最好不要触碰凉水。
