大便反映着女性身体的健康状况，而产后大便情况也是产后产妇身体的恢复情况的重点，而顺产女性三天左右就可以排便了，如果是剖腹产可能要等六天左右，如果超过这个时期排便就是排便困难了，那么产后大便黑色的正常吗？针对这个问题，下面跟着小编了解一下。
首先，一般来说产后大便黑色可能与饮食有关系，尤其是产妇吃了大量的含铁的食物，如猪肝、菠菜等，铁元素会在女性肠道形成黑色的硫化铁，因此导致了产后新妈妈大便颜色变黑，不过这是正常情况，根本不用担心也不用进行特殊治疗。
其次，如果产后女性服用了铁剂也会出现大便黑色的情况，这种情况也不用做特殊处理。另外产后服用了排毒药物也会导致大便黑色，这种情况是因为孕妇排毒引起的。
最后，产后新妈妈要预防便秘饮食需要多样化，荤素搭配合理，产后新妈妈合理的饮食对防止便秘很有作用，另外建议产妇多食用含膳食纤维丰富的食物，不过未成熟的水果千万不能吃，如香蕉，没有熟透的香蕉吃了反而会引发便秘。
