哺乳期喝奶茶了怎么办

很多宝妈们，在第一次当妈妈之后是没有经验的，喜欢喝一些奶茶，这时候老人看到就会说哺乳期间不能喝奶茶，因为这样会导致奶比较稀或是宝宝拉肚子，宝妈就会感觉到很难过。那么哺乳期喝奶茶了怎么办？

很多宝妈在母乳期间会问是否可以喝奶茶，其实是不能喝的。因为很多奶茶里面含有的香精以及食用色素对身体会产生一些影响的，哺乳期尽量不要饮用添加剂多的食物。为了您和宝宝的健康还是忍忍吧，宝妈可以自己制做果汁吧。

因为哺乳期是比较特殊的时期，所以还是尽量不要喝奶茶了，因为市面上奶茶里面都含有很多添加剂，所以会对宝宝造成影响，如果宝妈长时间喝的话，就会通过奶水传到宝宝的体内，这样宝宝也是会受到影响的。

如果喝的太多就不可以了，在这个特殊的期间，宝妈们还是要清淡的为主，这样也不会导致宝宝上火。比如喝一些蔬菜粥，或者是一些冬瓜汤，或者是面条之类比较好消化的东西，这样也是对宝宝的身体有很大好处的。

可以把室内的空气进行流通一下，这样有利于新鲜的空气流通，也让宝宝和宝妈呼吸得更加健康也不会让宝宝感染上感冒，如果宝妈从外面回来可以勤洗手，在接触宝宝的时，就不会给宝宝带来细菌，宝妈要注意了。