宝宝出生是一件多么高兴的事呀，但是也会有很多问题困恼着宝妈们，有的宝妈根本就不懂这些问题，比如奶涨和奶阵的感觉，他们有可能都不知道，有不好意思问别人这种敏感的话题，那那涨和奶阵到底是什么样的感觉呢？
奶涨跟奶阵是什么感觉
1、宝宝开始吸的时候，乳房是软软的，但吸了一会，就感觉到里面有点麻麻的，乳房也突然涨得鼓鼓的，摸上去似乎筋都爆爆的。另外一个乳房也涨起来，开始滴奶了。
2、奶不自觉的往外哗哗的流，一会就停了。如果宝宝吃奶时，会听到咕嘟咕嘟的吞咽，吞咽的声音和速度明显不同，敏感的妈妈会觉得乳头等处有麻麻的或者痒痒的感觉，或者苏苏的等。
3、在产后2周内，因为奶线细，奶阵的感觉就是像过电、针扎一样。奶水不由自主的喷射出来
4、根据奶量的大小，吸奶时你在透明的连接器处能看到这样几种形态的奶：小豆子，大豆子，水流，喷射，瀑布。一般小豆子就说明奶快吸完了，浓厚的大豆子说明是后乳了，水流就是充足的奶量。喷射说明你里面奶液很多，压力很高，跟呲水枪一样往出呲。
奶涨和奶阵怎么办
1、热敷当妈妈胀奶疼痛时，可自行热敷乳房，使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环也会变得好一些。注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。
2、按摩当热敷过乳房，使血液流通后，即可按摩乳房。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤出在容器中的方式为主。待乳房变得较为柔软了，宝宝才容易含住奶头。
3、妈妈若感到奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果还是不错的。
4、冲热水澡当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，将全身洗得热乎乎的，感觉会舒服些。如果用力将宝宝与乳房拉开，也容易造成乳头受伤，要注意避免。
原来这就是奶涨和奶阵的感觉，还是很难受的，当个宝妈是非常的不容易，不仅要带宝宝还有忍受疼，所以宝妈可以按照上面的方式。比如热敷、按摩，还有吸奶器这些方法来缓解自己奶涨和奶阵 。因为乳房疾病越来越多，一定要保护好自己的乳房。
