我们都知道，怀孕之后的女性会出现尿频的情况。这种因为增大的子宫压迫到了膀胱，这才会经常出现尿意。可是有些产妇明明已经生下了宝宝，可是还是出现了尿频的情况。那么，生完一个多月尿频是怎么回事呢？我们一起来看看吧！
生完一个多月尿频怎么回事？
如果分娩实践过长、胎儿的头过大等，都会比较容易伤害到新妈妈的骨盆肌肉群，这会影响到膀胱的恢复，导致新妈妈出现尿频的现象。有些炎症，如急性膀胱炎、尿道炎、外阴炎等也会引起尿频，这是需要做进一步的检查，以确定是何种原因所致。
如何预防产后尿频？
1、产后应注意多休息，不宜过早做重体力劳动，以便身体更好地恢复，增强免疫力。
2、多做收缩盆底肌的练习，增强免疫力。
3、补充营养，恢复元气。以增强产后新妈妈的体质。
4、注意外阴的清洁，每天晚上用温开水冲洗外阴，减少尿路感染的机会，勤换内裤。
5、节制夫妻生活，坐月子期间严禁，以免增加感染的机会，否则会引起阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病。
以上就是妈网百科介绍有关生完一个多月尿频怎么回事的相关内容了。另外需要提醒新手妈妈，产后一个月后，自然分娩的新妈妈会阴处的疼痛感大部分已经消失，此时应开始进行骨盆恢复锻炼。长期坚持，骨盆就会如生育前一样健康。
