大量的研究资料显示，与父亲接触较少的婴儿在体重、身高、动作等方面的发育速度落后，存在不安、自尊心不强、自制力弱等感情障碍，表现为忧虑、动作多、依赖性，专家称为父爱综合症不足。
因此，在家庭里应提倡加大父亲与孩子交往的力度，父亲再忙，也要抽出时间多与孩子接触，从婴儿早期父亲就要多抱抱、逗逗、喂喂孩子，满足孩子情感的需求，为孩子的体能、智力、社会性的发展创造条件。
培训1 生活照顾
几个月的宝宝，还没有太多的活动，爸爸要学会给宝宝洗澡、换尿布、每天抱一抱宝宝，和宝宝说说话，通过眼神与宝宝交流。也许你认为这没什么大不了的，但事实上，这就是陪孩子玩，建立感情。
训练2提高
4、5个月的婴儿，脖子已经有力量了，父亲抱着婴儿，抬起头来，婴儿的视角更开阔，他开心地笑，喜欢和父亲玩。因为父亲的手很有力量，所以婴儿也感到安全。
培训3 摸下巴
想不到吧，爸爸的胡子也可以锻炼宝宝触觉呢！把婴儿的手放在父亲的胡子上，感受到别的触感，触觉的发展有助于大脑的发育。
培训4、摇摆
爸爸双手托着宝宝（或放在宝宝腋下），左右晃动，如摆动，这种运动能锻炼大脑，有利于宝宝平衡能力的发展。
训练5积木
和婴儿一起积木，比谁高。以成人智慧引领宝宝，有利于宝宝的创造性发展。
培训6 坐看天下
将宝宝跨坐在爸爸的肩上，请爸爸记得双手扶住孩子，缓缓地起身或蹲下，将宝宝稳住，走到巷口街角看行人。爸爸可以慢慢转身，绕圈，让宝宝看到不一样的景象。起身或蹲下时，爸爸可以告诉宝宝现在是上升还是下降，让宝宝感觉到上升和下降。偶尔加快或放慢步伐，让宝宝有不同的速度感。可以交往的人，介绍给宝宝听。能锻炼宝宝的空间感。
培训7抛(适合1岁以上的婴儿)
寻找小毛绒玩具，父亲和婴儿一起坐在远处投，看谁投得远，面对面坐，投得远。能让宝宝适当锻炼肩膀肌肉。
培训8 两人三足(适合2岁以上宝宝)
用一根绳子把宝宝的一条腿和爸爸的一条腿绑起来，然后一起走或者一起跑。有利于平衡能力发展。
大量的研究资料表明，与父亲接触少的宝宝，体重、身高、动作等方面的发育速度都会落后些，并普遍存在焦虑、自尊心不强、自控力弱等情感障碍，表现为忧虑、多动、有依赖性，被专家称为“缺乏父爱综合症”。
