经常听到母亲对孩子说不要生气，肺气不好。男孩被告知男人有眼泪不轻弹。孩子们玩得很开心，妈妈说:啊，我很烦恼。你们还在这里欢乐。少女仓鼠死了，哭得很伤心。母亲说:不要哭。不是只老鼠吗？孩子的幸福不能长久，悲伤不能泄露，为了满足母亲的要求，孩子关闭了自己的真实感情，这些不被接受的愤怒、悲伤变成了地下活动。
一个16岁的女孩对妈妈说，她喜欢一个男孩儿，妈妈可以是两种态度。一是认真倾听，然后适当建议，像朋友一样交谈，就是对她青春期正常情感的接纳；二是妈妈一听就断然呵斥：“上学的学生就想早恋？好好学习，不要妄想。这可能抑制了孩子的正常情绪需求。这样，不仅得不到良好的引导，孩子也会逆转。青春期儿童的生活领域扩大，需要自信的父母给予健康的感情支持，帮助他进一步探索人生。
美国耶鲁大学的几位心理学家创造了感情能力这个词。它是一种比知识、技能更厉害的本事，被用来衡量一个人的智力，甚至能预测未来的成败。在美国，情绪能力的培养被引入中小学课程。纽约市某学校的认识感情课程主要是帮助孩子学习控制自己的愤怒、挫折和寂寞。开课后，学生吵架明显减少。在我们的教育机构还没有开设这样的课程训练的情况下，我们做父母的，尤其是妈妈要有意识地培养、训练孩子认识情绪的能力。
中国工程院院士、中国科学协会副主席韦钰曾在5点总结过感情能力的具体内涵:
①正确评价自己的能力。能觉察、正确地认识自己的感情。
② 控制自己情感的能力。能恰当分析自己情感的起因，找到办法来处理自己恐惧、焦虑、愤怒和悲伤等情绪。
③ 激励自己的能力。克服自满和犹豫，调动自己的感情达到某种目的，可以持续保持这种动力。
④了解他人情绪的能力。对他人的感情和利益具有敏感性，可以理解他人的意见，享受不同人对事物的不同认识和感情。的双曲馀弦值。
⑤善于处理人际关系的能力。
并且，2岁前的教育对感情发育的影响最大。母亲对孩子的教育最讨厌忽视孩子。很少陪伴孩子，粗暴地对待孩子，大声骂孩子哭等，这些都是虐待孩子的行为。幼年期受到严重虐待的孩子，与没有受到虐待的孩子相比，成年后反社会的行为更多。这种虐待也包括在成长过程中父母的喜怒无常、强迫性教养和惩罚性教养。
我们的孩子可能学习成绩很好，可能考上北大、清华或者国际名牌学校，可是，如果他的“情绪能力”欠佳，那幸福宁静的美好生活还会与他有缘吗？
想起1991年11月1日那个震惊全美的枪杀事件：28岁的青年博士、北大物理系高材生卢刚，因为嫉恨他的同学山林华博士，在爱荷华大学疯狂射杀了他的博士研究生导师、系主任、山林华等六人，还有一人重伤，然后举枪自杀。这个在智慧上能够思索宇宙苍穹的卢刚，在现实生活中却成了一名低智能的“疯子”，残害了那么多师长同学以及自己的生命，造成了永远无法弥补的悲剧。据说卢刚本人平时是一个情绪攻击性强的人，嫉妒心强，人际交往紧张，最终他在情绪压抑难以解决的时候，选择了这种疯狂的情绪发泄方式。
事件发生后，许多教育专家和心理学家探索卢刚的家庭教育和成长背景，发现他在成长过程中积累了很多负面情绪，这些情绪沉积在他的心灵深处，像炸药一样，遇到意外的火星就会爆发。
人从正常到异常，是一个长期的感情积累过程，最终从量变到质变，但最后的结果是一念之间。也许有人会说，人的脾气有暴躁和随和，不是教育的结果。啊，人和人的体质、性格有差异，但是孩子在成长中积累的负面感情很少的话，孩子时代的感情地雷在母亲的爱和耐心中被智慧地排除的话，很少有爆炸的可能性。就像手枪上没有子弹一样，无论怎么拉都不会受伤。你说得对吗？
我们因失去美好而哭泣，因得到满足而高兴，因得不到满足而沮丧，因羞辱而愤怒……这些五彩缤纷的感情，使我们的生命充满灵性和活力。
正视感情的存在吧。那是我们的感觉，是我们生命的动态能源。让他们在正常的渠道中，推动我们的人生发展。我们的孩子会因为有一位深切了解自己各种情绪内涵的妈妈，而拥有自己的健康情绪“内存”。
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