婴幼儿期的宝宝生长发育的速度总是惊人地快速，让很多父母都感叹着孩子一天一个样地在长大，但是呢，在此期间，父母们也需要去了解宝宝的发育是否处在一个正常健康的范围之内，今天我们来聊一下关于1岁女宝宝发育指标。
一岁的女宝宝可能已经能发出几个清晰的音节了，爬行的速度也是很快了。身高应该处于71.5—77.1cm，体重处于8.5—10.6kg ，坐高约47.41cm，头围约45.4cm，胸围约45.8cm。这个成长时期的宝宝有几点注意的。
1、 饮食上
主要吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，可以搭配肉末、碎菜及蛋羹等。每次一小碗，每天进餐5—6次，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配。宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，要给宝宝吃些软、烂的食品。
2、 生活上
这个年龄段的宝宝晚上的睡眠时间在10—11个小时，每天加睡两次，每次1—2小时。这个阶段有的宝宝已经会走了，有的宝宝还没会走路，但爸爸妈妈已经买好鞋子给宝宝穿。这时候买鞋子都时候应该买大一些，以免影响到宝宝足的正常生长发育。给宝宝挑一双合适的鞋子很重要。宝宝断奶吃饭后，大便只有一两次，这时家长更应重视排便的调教，使小儿养成良好的排便习惯。
3、 学习能力上
这时的宝宝已经能独立站片刻，不用扶也能走几步，弯腰、招手、蹲下再站起更是不在话下，开始喜欢学走。可以把书打开再合上，喜欢独立完成一些简单的动作，手指的应用也更加灵活。能够对简单的语言要求作出反应。此时是婴儿掌握初级数概念的关键期，可在父母的指导下学会按自然数口头数数。
一个孩子的成长需要父母付出很多的时间和精力，但是在教会宝宝的过程中父母也会为宝宝的表现感到骄傲，这就是一个家庭的美好。
