很多宝妈们在照顾自己宝宝的时候发现一个问题，就是无论是夏季还是冬季宝宝吃饭都是让人发愁的。有些宝妈们为了给宝宝喂饭可以追赶整条街，宝宝不爱吃饭，胃口不佳好像是一个通病似的。那么儿童消食开胃吃什么好？
米粥油、山药、山楂等
很多宝宝都是很挑食的。无论是米饭还是面食，都并不是说很喜欢。这时候宝妈们可以给宝宝做米粥，油里面放入山楂和山药，这样不仅口感好，而且特别。对于消食和开胃也是非常好的。并且酸酸的口感对于宝宝来说也是他们的最爱。
蔬菜丸子
其实对于儿童的世界，主要是充满形态和色彩的。所以宝妈们在平时准备的饮食当中，可以以色彩和形态来吸引宝宝的胃口。然而蔬菜丸子就可以达到这样的视觉效果和味道享受。蔬菜丸子可以以南瓜，胡萝卜，白萝卜等等青色的蔬菜搭配为主，然后捏出各种颜色的丸子，这样宝宝不仅可以起到开胃的作用，而且也可以满足宝宝消化的能力。
山药泥
相信很多宝妈们还是比较常见的。就是用牛奶和山药，将它们用搅拌机打碎成泥，然后在浇上草莓酱或者是蓝莓酱等等，这样不仅外观好看，而且宝宝也爱吃。
