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关于山药的亲子文章

介绍甲状腺癌的饮食禁忌

介绍甲状腺癌的饮食禁忌

甲状腺癌发病,对身体影响较大,患者可能失去自立能力,对抗疾病需要非常大的营养支持,甲状腺癌的饮食禁忌需要注意什么?介绍甲状腺癌的饮食禁忌一、甲状腺癌饮食应多摄取:(1)适合多吃抗甲状腺癌作用的食物:茯苓、山药、蘑菇......
2023-11-19
薏米山药有什么功效?能提高孩子的抵抗力吗

薏米山药有什么功效?能提高孩子的抵抗力吗

1、菌菇类食物食物中所含有的多糖类可帮助宝宝明显的提高免疫力,但并不是所有的食物中都含有多糖类的,这种物质一般在菌菇类食物中比较常见。它能够明显增强宝宝免疫功能作用,同时还可以有效的改善孩子的心血管功能。比......
2023-10-17
常吃山药的危害是什么?

常吃山药的危害是什么?

经常吃山药会导致血糖升高、腹胀、烧心的危害,具体分析如下:1.血糖升高虽然山药中所含的粘液蛋白有降低血糖的作用,但山药中同样含有较高的淀粉,淀粉在进入人体后会转换为葡萄糖,经常食用会导致体内血糖升高,如果血糖持续升......
2023-11-07
吃山药可以提高孩子记忆力?吃山药的这些好处你知道吗?

吃山药可以提高孩子记忆力?吃山药的这些好处你知道吗?

山药营养丰富,含有木薯淀粉、蛋白、粘液质等多种多样营养元素,能够增强抵抗力,有一定的独特药力,还能帮助消化。那麼,小孩能吃山药吗?小孩吃山药有哪些好处呢呢?小孩能吃山药吗?能吃的。山药含有胃蛋白酶、多酚氧化酶等化学物......
2023-11-12
类风湿吃什么食物有助健康?类风湿吃山药有什么好处?

类风湿吃什么食物有助健康?类风湿吃山药有什么好处?

患上类风湿病后,大多数人在日常饮食中也会多吃一些有利于疾病恢复的食物,那么,类风湿病吃什么呢?莲子味甘,性平,具有清心养神益肾的功效。根据本草纲目,莲子有"交心肾,固精气,强筋骨,补虚,厚肠胃,利耳目,除寒湿"等效果。可鲜食,也......
2023-11-04
春季润肤菜谱有哪些? 山药青笋炒鸡肝改善皮肤色泽

春季润肤菜谱有哪些? 山药青笋炒鸡肝改善皮肤色泽

山药是中医推崇的补虚佳品,具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品。青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合用,具有调养气血、改善皮肤的......
2023-11-01
麻山药和铁棍山药的区别,哪个营养好

麻山药和铁棍山药的区别,哪个营养好

麻山药为普通山药,与铁棍山药的区别可以从表皮、形状、质地、口感、功效等方面区分。1.表皮铁棍山药表皮有紫斑、毛孔疙瘩,毛须分布的比较稠密。麻山药表皮光滑、无较多毛孔疙瘩和毛须。2.形状铁棍山药的粗细在1-1.5公......
2023-10-20
多吃山药荸荠有助缓解春困

多吃山药荸荠有助缓解春困

清风怡人,花香鸟语,一派生机盎然的景色。可许多人却一天到晚心情低落、头晕脑胀,一到大白天就总想睡觉、打呵欠,白白的错过了一番很好风景。北京中医药大学附设东直门医院消化内科主任医生姜良铎专家教授告知《生命时报》......
2023-11-12
来例假可以吃山药吗

来例假可以吃山药吗

经期是女性月经期的简称,月经是女性的一个生理现象,女性到了生理成熟的年龄就会有月经,女性生理成熟年龄在十六、七岁,现在生活水平提高了,很多女性的生理成熟年龄早了,十一岁成熟也是正常的,经期对饮食、护理、运动都有特殊......
2023-11-02
山药的药用价值

山药的药用价值

山药本来就是一种比较常见的食物,这不仅仅是一种菜品,而且也能够发挥药用的价值,比如说可以有效治疗高血压,更具有消炎止痛的效果,同时还能够延缓衰老,达到预防癌症的作用,但是在我们的生活中也必须要长时间的坚持食用。在日......
2023-10-20
有神仙之药美称的山药,究竟有哪些奇妙的功效,5种做法不要错过

有神仙之药美称的山药,究竟有哪些奇妙的功效,5种做法不要错过

说起山药,可以说是无人不知,大家都清楚山药吃了对人体有很多好处,但是好在哪里却不知道了。山药其实是一种药食同源性的食物,是薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎,由于其肉质呈白色黏稠,还有“神仙之药”的美称。山药最早出自《神农......
2023-11-12
山药补肾吗

山药补肾吗

山药是很多人都非常熟悉的,具有很好的药用及食疗价值,含多种人体所需的氨基酸及蛋白质成分,因此具有很好的滋补功效,除此以外,它还具有补肾的功效,可以炖汤、也可以炒菜,下面我们就来看看山药是否可以补肾这个问题吧。山药本......
2023-10-31
山药的功效与作用有哪些

山药的功效与作用有哪些

山药其味甘、性平,归脾、肺、肾经。具有生津益肺、补脾健胃、补肾涩精、提供丰富的膳食纤维、调节血糖水平等功效与作用。1、生津益肺:山药属于药食同源。具有养阴生津的功效,患者在平时日常生活中,适当的吃些山药能够起......
2023-10-17
秋天山药这样吃最滋养 山药4种做法滋补养颜

秋天山药这样吃最滋养 山药4种做法滋补养颜

山药是常见的食材,肉质柔软,含有非常丰富的营养保健物质,具有营养丰富、健身、养颜美容的效果,是罕见的健康食品,热量低,经常吃,具有减肥健康的作用。秋天山药怎么吃最滋养脸?以下家庭医生在线编辑介绍1、炒山药的做法:将山药......
2023-11-11
您知道山药可以做主食吗?

您知道山药可以做主食吗?

大家平时吃山药可能就是把山药洗干净了放锅里蒸一下,然后剥皮直接就啃着吃了,在外面吃饭时我们经常会在杂粮筐里看到。山药也可以用来煲汤,比如山药排骨汤;山药还可以做成桂花蒸山药,或者是蓝莓山药。今天我要告诉大家的......
2023-10-29
有哪些适合婴儿的食谱?婴儿可以吃土豆山药泥肉丸吗?

有哪些适合婴儿的食谱?婴儿可以吃土豆山药泥肉丸吗?

原材料:土豆25克,淮山药25克,肉末100克,胡萝卜10克,香菇3朵,姜5克,盐、鸡精粉、生抽适当。作法:1、先将土豆、淮山药清洗后削皮煮熟,损坏捣烂。2、将胡萝卜、香菇、姜切割成碎末预留,把肉末加盐、鸡精粉、生抽调料预留。3、把土......
2023-11-12
男人吃山药的好处

男人吃山药的好处

男人吃山药的好处有很多,如调理肠胃、益气养阴、补脾肺肾等,能够改善脾气虚弱、大便不成形等症状。此外,吃山药还可以起到促进胆固醇代谢、促消化吸收的效果。山药属于药食同源,既可以作为食物,也是中药材的一种。山药具有......
2023-10-19
乳腺癌能吃山药吗?乳腺癌患者有哪些注意事项

乳腺癌能吃山药吗?乳腺癌患者有哪些注意事项

乳腺癌患者能吃一些山药。乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,患者机体的免疫力可能会出现不用程度的下降,特别是接受化疗、放疗等治疗的患者。本病患者主要遵循癌症的饮食原则,在保证营养均衡摄入的同时,避免造成肥胖。山......
2023-11-21
宝宝拉肚子可以吃山药吗

宝宝拉肚子可以吃山药吗

拉肚子即腹泻,宝宝腹泻是否可以吃山药,与腹泻的类型有关。脾虚寒湿型腹泻、慢性腹泻可以吃山药止泻,急性腹泻、感染性腹泻不能吃山药。中医认为,山药味甘、性平,归脾、肺、肾经,有补脾止泻、养肺宁嗽、固肾益精、养阴止渴的......
2023-11-12
得了子宫肌瘤还能吃山药吗?子宫肌瘤患者有哪些饮食禁忌?

得了子宫肌瘤还能吃山药吗?子宫肌瘤患者有哪些饮食禁忌?

子宫肌瘤这种疾病在女性中特别常见,许多女孩在子宫肌瘤后会感到小腹疼痛,特别是在月经期间,此时必须积极治疗,因为小肿瘤可以消除,大肿瘤需要手术切除,所以子宫肌瘤也可以吃山药吗?子宫肌瘤能吃山药吗?子宫肌瘤可以吃山药。多......
2023-11-21

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