宝宝在小的时候肠胃发育系统并不那么完整，有时候吃一些不卫生的食物都会导致宝宝的腹泻，很多妈妈反应自己的宝宝经常会出现又吐又拉的情况，但是又搞不清楚是什么原因，那么对于四岁的宝宝出现又吐又拉的情况，妈妈该怎么办？
4岁宝宝又吐又拉怎么办
如果孩子吐的厉害，要禁食、禁水4个小时空空肚子。缓解后少量多次给孩子喝水，最好是口服补液盐，纠正水和电解质流失。如果孩子有发热，体温超过38.5度，需要服用对乙酰氨基酚退热，不要吃其他退烧药。暂停所有普通乳制品，包括母乳和含奶的饼干。换成无乳糖的腹泻奶粉至少一周。辅食只吃米粉、面条等好消化的。可以吃点儿益生菌和思密达止泻，调理肠道菌群。但是思密达要和其他药物、食物错开两个小时。给孩子补点儿锌。如果脱水严重。超过六小时不尿，哭泣无泪、眼窝窝陷等，速去医院输液补水。
4岁宝宝为什么会又吐又拉
首先要考虑是不是季节性轮状病毒感染。最好去医院查一个便常规+潜血+轮状病毒，如果有细菌感染，需要服用抗生素治疗。消化系统不成熟，消化系统发育不成熟，酶的活性较差，但营养需要相对又高，肠道负担重。
如果喂养不当，如过多地加喂淀粉类、脂肪类食物，导致成分改变，或者一次进食过多等，都可引起消化功能的紊乱，导致腹泻。
免疫功能不成熟的话，婴幼儿时期的神经系统、内分泌系统、循环系统以及肝、肾功能均未成熟，调节机能较差，免疫功能也不够成熟，当有病原菌随受污染的食物进入体内后，易造成腹泻。
此外，温差大，秋季气温变化大，忽冷忽，。气候变化引起感冒、腹部受凉以及各种感染也可导致腹泻。
如果宝宝出现又吐又拉的情况，妈妈们一定要及时的找出导致宝宝又吐又拉情况的原因，看是否是因为换季而受到了病毒的感染，还是因为宝宝吃了过多不消化的食物等等，妈妈们都要弄清楚在宝宝又吐又拉的时候，饮食一定要以清淡为主。
