宝宝经常肚子痛，而且有的时候又拉又吐的，可能因为着凉导致的，注意保暖就好了。但是宝宝宝又拉又吐，真的很急人，两岁宝又拉又吐怎么办？
1、多喝水
孩子又拉又吐的时候一定不能忽视，多喝水是很重要的环节了，宝宝有拉肚子的情况，会容易脱水，出现水电解质紊乱的情况。宝宝多喝水以外，如果能吃一点东西的话，可以给孩子吃白粥，不要放其他的食物。白粥可以补充水分和碳水化合物，对于宝宝缓解呕吐腹泻有一定的好处，宝宝恢复后饮食要清淡一些。
2、保持皮肤清爽
宝宝拉肚子呕吐的时候，一定要注意宝宝的小屁股，保持干净和干爽，因为孩子拉肚子的话，经常擦屁股会出现红肿脱皮的情况，会让孩子很痛苦。所以说每次给宝宝擦拭的时候一定要动作轻柔，选择棉布或者是湿纸巾，最后给孩子的小屁股上面擦点爽身粉。
3、增减衣服，安抚宝宝
孩子腹痛腹泻呕吐的话，注意增减衣服，睡觉的时候不要让孩子着凉，避免病情加重。同时也要安抚宝宝的情绪，因为孩子不舒服，会容易哭闹和烦躁，对家长过度的依赖，这个时候要体谅孩子的情绪，多陪伴和关心，可以让宝宝缓解心理压力。
