相信许多父母们都是希望自己的宝宝能赢在起跑线上的，所以有些父母们在月子里就开始对宝宝进行各方面的能力训练了。而有些父母不知道什么时候该训练宝宝，变错过了训练的最佳时期。那么月子里宝宝训练什么呢？
对于刚出生的宝宝来说，视力还是非常微弱的。宝宝只能看到十几厘米远的地方，但这个时候宝宝是有光感的。父母们可以在这个时期对宝宝的视力进行训练。父母们可以在宝宝看得到的范围内做一些动作，例如摆手、摇头等，让宝宝的视线跟随着自己的动作而转动。
除此之外还可以对宝宝进行触感的训练。刚出生的宝宝对触感十分敏感。父母们的触摸能让宝宝感到十分舒适和安心，抚摸宝宝的腹部还能帮助宝宝消化，有利于建立良好的亲子关系。月子里的宝宝还比较小，所以父母们应当先从简单的抚摸开始，例如触碰宝宝的脸颊、四肢等部位。
虽然宝宝刚出生还不会讲话，但是父母们还是应当尝试和宝宝交流，这样能提高宝宝的观察力和反馈力。时间长了宝宝也是会做出咿咿呀呀的反应的。
