很多婴儿因为宝妈们没有了奶水或者需要早点去上班，都会在4到6个月就开始添加辅食。添加的辅食一般都是没味的，但宝妈们想着宝宝吃的东西没盐能吃吗。为了宝宝的味蕾，宝妈们就会问多大的婴儿才可以吃盐呢？
其实，根据育儿专家的建议，婴儿到六个月之后才可以吃含有盐的食物，但是给不到一岁宝宝添加辅食，最好不要加太多的盐，也不要加糖，更不要加调味剂那些，吃这些只会让宝宝的肠胃受不了。婴儿待到一岁再吃盐，主要原因如下：
1、因为一岁的宝宝喝母乳已经得到了自身的营养需求，不必要再添加盐。添加盐显得多此一举，奶水才是最天然的营养品。
2、一岁以内的宝宝刚接触辅食不久，也可以说接触世间的食物还为品味完，添加盐的话，就不知道这种食物的原汁原味如何了。因此，不添加盐是可以让宝宝记住食物本来的味道。
3、还没到一岁的宝宝，他们的器官都没发育好。这时摄入较多的盐就会损坏宝宝的肾脏功能，后悔都来不及。
4、如果一岁以内宝宝摄入盐分多，其肾脏负担过重后，以后宝宝就很有可能患有高血压的情况，这对一岁以内婴儿的未来身体健康有很大的影响。
