积食是小宝宝时期经常会诱发的一种疾病，很多时候宝宝生病都有可能是由于积食而引起的，只是妈妈们没有及时发觉。所以对于小宝宝喂养一定要适度，时刻注意宝宝有无积食的不良反应。那么积食不治自己会好吗？
积食不治也是有自愈的可能性，但如果宝宝的体质差，还是需要通过食疗或者让宝宝活动来促进消化吸收的。妈妈们每天对宝宝的腹部进行按摩，早晚各进行一次，对缓解积食和改变腹部的不适是很有帮助的。如果宝宝爱吃酸的，妈妈们可以将新鲜的山楂洗净后切成小块，放入锅内小火慢炖半个小时，再加入适量冰糖让宝宝服用，一般喝上一周，宝宝的积文化建设就会明显的改善。
另外，做为父母，要帮助宝宝合理的安排一日三餐，不能过饥或者过饱，否则可能让导致胃肠道的功能被打乱，影响到正常消化功能的进行。妈妈们平时多学习一些按摩手法，可以达到治病防病的目的。饭菜要清淡，多吃一些更容易消化的米粥或者面条，一方面可以满足宝宝营养需求，另一方面可以避免积食的发生。
