添加辅食是为了给宝宝提供更好的成长因素，但是添加辅食不宜过早，过早会造成宝宝肠胃负担，影响到消化系统，造成肠胃功能紊乱。还会影响到宝宝的饮食，影响到生长发育。那么多大宝宝可以吃蒸苹果？
首先，六个月之后就可以适当的给宝宝添加辅食了，但是要从易消化的食物开始。苹果中维生素丰富，而且苹果中含有淀粉的成分，可以给宝宝吃但是要注意食用的方法。蒸熟之后的苹果可以做宝宝的辅食食用，也更利于宝宝的消化吸收。
其次，吃蒸苹果是有很多好处的，苹果蒸熟之后对于有腹泻情况的宝宝食用是非常好的，对于肠道的修复效果显著。而且苹果蒸熟之后，具有促进胃酸分泌的作用，尤其是肠胃功能娇嫩的宝宝食用后更有利。
而且，宝宝饭前食用，可以帮助开胃增加食欲，饭后食用还可以帮助消化，但是都要在饭前或者饭后的半个小时食用。但是有便秘情况的宝宝不适合食用，本身蒸苹果就有止泻的功效，有便秘的宝宝食用会加重便秘的情况，可以食用生苹果，直接做成苹果泥食用。
