每个宝妈生完孩子都会有涨奶的情况，可能是因为刚一出生的宝宝吃的东西并不多。但是有的宝妈因为营养恩充足，下奶下的比较多。这个时候宝宝肯定是吃不完的，那宝妈涨奶就会涨的很难受，不知道怎么缓，那涨奶了宝宝不醒怎么办呢？
涨奶了宝宝不醒怎么办
1、不少妈妈在哺乳的过程中，或多或少都有涨奶的经历，涨奶不仅是件很痛苦的事情，还有弄不好会导致乳腺炎，因此及时有效解决涨奶问题。有的妈妈奶水较为充足，一个宝宝来不及吃导致涨奶，这时妈妈可以将多余的奶水挤出，存入冰箱，以备不时之需。
2、妈妈涨奶了，可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。及时挤出涨奶，防止奶管堵塞形成肿块，或导致乳腺炎等棘手问题。
涨奶要预防什么
1、要尽早开奶，宝宝出生后15分钟到2小时内就要让其吸吮妈妈乳头，勤吸吮，每侧乳头每隔2到3小时要得到吸吮一次。每次喂奶，两侧乳房都应排空，让宝宝吸尽一侧再吸吮另一侧。若一侧乳房奶量已能满足婴儿需要，应将另一侧乳汁用吸奶器吸出。
2、做好乳房保健，防止因乳头皲裂疼痛而停止母乳喂养，护理方法很简单，只要每次喂奶后，挤出一点乳汁均匀涂在乳头上就行。涨奶时可做些热敷、乳房按摩等。
如果是因为宝宝还小，宝妈们奶源充足还多余，可以把每次宝宝吃不完的奶挤掉，或者是如果宝宝睡觉还没醒可以先挤到容器里。放到冰箱里冷藏起来，这样宝宝醒了宝妈奶还没下来的时候还可以吃上。但是必须要保持奶必须要是新鲜的，不能是积了很长时间的奶。
