女性生了宝宝以后，都很注重身材的恢复，因为肚子被宝宝撑大了很难看，需要用束腰带来帮助瘦身塑形，促进身材的恢复。束腰带的使用时间很重要，那么孕妇束腰带什么时候开始用？
分娩以后不建议马上就用束腰带，剖腹产需要隔一段时间再用，三天之内不可以用。剖腹产要比顺产损伤严重一些，如果使用太早容易导致伤口感染。特别是在夏天的时候，伤口愈合之后再用比较好。剖腹产可以两个礼拜以后用，顺产可以一周之后用。
每个女性的体质都不同，恢复能力也不一样，需要看自身的恢复能力再进行使用。在洗澡，还有吃饭、睡觉的时候建议将收腹带取下来。在选择束腰带的时候，建议选择透气性比较好的束腰带，注意卫生清洁，建议每个礼拜清洗一次。
束腰带一定要正确使用，选择质量比较好的。如果质量不好，可能会影响女性健康，出现感染。产后要多休息，注意不能够为了身材恢复控制饮食，要保证营养的补充，这样身体恢复的才会更快。产后需要按时去医院检查，如果发现不舒服也要及早的咨询医生。
