当女性朋友怀孕之后食量会上升，一日三餐的饮食，压根就无法满足胎儿的生长发育。因此每天都需要加餐，给胎儿补充足够的营养，促进生长发育，水果是不可缺少的部分，那么怀孕芒果可以吃吗？
首先，怀孕是可以吃芒果的，适当吃芒果对孕妇身体健康很有益处。由于芒果的果肉多汁，可以起到生津解渴的效果，同时还能达到止吐的作用，有效缓解孕早期呕吐的现象。芒果还有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，有效预防便秘。
其次，由于芒果里面存在一些容易让人体过敏的成分，如果本身就是过敏体质，吃了芒果之后很容易出现芒果皮炎，引起皮肤瘙痒以及出疹子等现象。因此对芒果过敏的孕妇，切记不能吃芒果。同时吃完芒果后，需要及时把皮肤周边的芒果汁肉擦干净，以免出现过敏反应。
最后，芒果是属于一种湿热性的水果，需要合理控制好数量，切记不能贪吃，一般孕妇每天吃不要超过三个。如果吃多了芒果，很容易会出现口干、喉咙发痒等症状，即便没有过敏现象，很容易会出现失声之感，这点要特别注意。
