女人在怀孕的时候也会有身体不舒服的时候，但需要考虑腹中胎儿，所以是不能随便服用药物的，尽量选择食疗调整自己的身体。有的孕妇肠胃不适，出现了拉肚子的问题，一天已经拉了10次了，有人说蒸苹果是可以止泻的。那么，怀孕拉了10次能不能吃蒸苹果？
1、孕妇出现了拉肚子，是可以吃蒸苹果来止泻的。蒸苹果有止泻的功效，苹果中含有鞣酸，通过蒸熟之后鞣酸发挥了收敛的作用，苹果中的果胶也有收敛作用，因此，蒸苹果就有了止泻的作用了。
2、孕妇如果要用蒸苹果来止泻，那一天吃两次就行了，一次吃一个苹果，不需要吃太多次。可以在早上空腹的时候吃一次，功效直接作用在肠道上，可以收敛肠道。然后在晚上九点之后吃一次，能够缓解晚上拉肚子。
3、孕妇如果出现了拉肚子10次，属于比较严重的拉肚子了，可能吃蒸苹果的作用不是很大，孕妇需要赶紧到医院治疗。因为拉得严重，不仅是影响了孕妇的身体，还会对腹中的胎儿造成影响，孕妇可不能大意。
女人有了身孕，就应该注意自己的保健工作，尽量不要让自己出现不舒服。拉肚子很多原因是因为饮食不当造成的，孕妇应该注意自己的饮食卫生，不吃不干净或者是生冷的食物。
