头晕是常见的一种疾病，造成头晕的原因有很多，比如血糖低，营养不良以及休息不好的情况。如果正常的人出现头晕的情况，要好好的调理身体就可以了，但是孕妇出现头晕晕的话，有很多禁忌就比较麻烦。那么，孕早期晕怎么回事呢？
一是身体营养不充足，女性的身体没有调理好，就怀上胎儿了，在怀孕期间就有头晕的现象出现。孕妇可以在饮食方面好好调理，头晕的情况就会逐渐减轻或消失。孕妇还要多注意休息，如果有头晕的情况出现，旁边还要多一个人照应。
二是身体体质比较差有贫血的现象，孕妇可以多食用含有铁质的食物，比如猪肝，红枣，菠菜，栗子，黑米，山楂和黑豆等，对贫血的现象有缓解的作用。可以多做适当的运动，能增加身体的抵抗力，对头晕的症状有减轻的作用。
三是孕妇的血糖低，也会出现头晕的情况，这个时候孕妇要补充血糖，就能让头晕消失。如果孕妇长时间出现头晕的情况，就要及时去医院检查和治疗，根据身体的情况来决定是否服药。孕妇的饮食要清淡，易消化，多食用含有丰富营养物质的食物。
