女性怀孕后是特别辛苦的，特别是在怀孕期间会受到孕反应的折磨，还有些孕妇在怀孕后期还会出现呼吸困难的现象，孕妇出现呼吸困难就会影响孕妇睡眠。那么怀孕8个月怎么有时候感觉呼吸困难？
一般孕妇到孕晚期时都会出现呼吸困难导致睡不好觉的情况，这是因为孕晚期胎儿在孕妇腹中不断生长，增大后压迫到孕妇的呼吸系统。胎儿在成长的过程中都会把孕妇的内脏器官挤压到变了位置，导致孕妇胸腔变小所以才会使孕妇在孕晚期出现呼吸不畅，这种情况属于孕期正常反应。
孕妇在怀孕八个月后不止自己需要呼吸，还需要为腹中胎儿提供更多的氧气，再加上胎儿发育导致孕妇胸腔上移，就会引起孕妇呼气困难。特别是在晚上睡觉的时候，孕妇出现的呼吸困难现象就会更加明显。所以孕妇在孕8个月睡觉时尽量不要选择仰卧的姿势，这样会加重孕妇呼吸困难。
孕妇在怀孕后期出现呼吸困难时，尽量保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，晚上睡觉的时候尽量选择左侧卧位的姿势，这样还利于胎儿发育以及孕妇睡眠。在睡觉时还可以多用几个枕头垫高一点，这样会缓解孕妇呼吸困难。
