生活中很多朋友都会因为月经周期不稳定很苦恼，所以在怀孕后，自己也没有察觉出来。在检查时，发现已经怀孕一个月多了，想要补充叶酸，一起来看下怀孕一个多月了吃叶酸来得及吗？
怀孕一个多月后再吃叶酸也来得及。因为在备孕时服用叶酸的目的是为了保持女性体内一定水平的叶酸，以确保早期胚胎也可以补充到足够的叶酸。女性朋友可以服用叶酸后需要四周时间来纠正这种不足。
孕早期孕妇一定要保护好自己，因为孕早期是胎儿神经管形成的敏感期，所以充足的叶酸，就可以更好的满足胎儿神经系统发育的需要，在妊娠后敏感期的前三个月服用叶酸，预防效果最好。怀孕初期可以补充叶酸，可以预防胎儿畸形，一直可以补充怀孕3个月，怀孕中期就要补充钙片。
当女性购买叶酸片剂时，最好选择信誉良好、值得信赖的品牌。专家表示，在选择叶酸产品时，重要的是要仔细了解叶酸的生产厂家品牌、叶酸的含量、适合人们服用、不良反应等可能影响叶酸吸收和利用的因素。
怀孕一个多月就开始吃叶酸。两个月左右是宝宝神经管发育的时候，千万不要错过这个时间就行了。注意营养，怀孕期间多吃水果和蔬菜，放松，做好临产检查，确保胎儿健康。
