很多男性和女性在备孕期间都会给身体补充叶酸，特别是女性在怀孕初期需要的叶酸更多，预防胎儿出现神经管畸形的情况。叶酸属于一种维生素，在平时饮食中就能在食物中摄取，但是女性在怀孕期间对叶酸的需求变大。那么，怀孕一个月开始吃叶酸晚吗？
女性怀孕一个月开始吃叶酸不算晚，还是会起到一定的作用，这个时候开始吃叶酸片，每天一次，一次一粒，一直吃到怀孕三个月之后终止就能预防胎儿神经管畸形，减少脊柱裂患儿和无脑儿的出生。怀孕一个月是胎儿发育比较重要的时期，如果怀孕之前没有吃叶酸，这个时候吃也是有一定的作用的。
叶酸对细胞的核酸蛋白质分裂生长氨基酸的合成有着重要的作用，是胎儿身体发育不可缺少的营养物质。怀孕前三个月，是胎儿神经发育比较关键的时期，如果女性在这个时候缺乏叶酸，就容易造成胎儿神经管发育缺陷。
叶酸是可以从食物中补给的，像蔬菜含有的叶酸含量比较高，也可以从药物中补给。什么时候吃叶酸片也是有讲究的，女性需要了解清楚之后再服用比较好。
