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孕8月孕妇需注意的事项

来源:丫丫亲子网    阅读: 2.57W 次
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孕8月孕妇需注意的事项

孕妇到了后期,随着胎儿的逐渐增大,肚子会越来越大,还会出现尿频的状况。而且日常生活中,如果不小心可能会伤到腹中的胎儿,因此,需要注意一些事项。那么,关于孕8月孕妇需注意的事项下面做一下介绍!

1、适当运动:孕8月孕妇的肚子非常大了,活动会非常不方便,但是也应该适量地运动,每天适量地做些运动,对于顺利生产有帮助。

2、多吃蛋白质:到了孕后期宝宝发育达到了最快的时候,此时蛋白质、矿物质与维生素的食物需要控制,而且脂肪、淀粉类的食物也要避免摄入,避免胎儿过胖,会给分娩造成困难。但是要注意补充不饱和脂肪酸,对于胎儿的眼睛、神经系统的发育有益,同时对血液的发育也有好处,整个孕期都需要这些元素。

3、擦洗乳头:为了预防以后哺乳时乳头皲裂,经常擦洗一下乳头,之后再涂一些油脂,可以避免乳头裂口。

总之,孕妇8个月时还要注意出行时需要小心,尤其是上下楼梯,需要拉住扶手,需要凭借手臂的力量减轻腿部的负担。下楼时一定要握住扶手避免身体前倾,以免跌倒。

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