一些女性发现怀孕之后，都会害怕自己的身材会走样，所以在整个怀孕期间都会吃一些没有营养的，甚至都会控制饮食，这样对胎儿的发育是没有任何帮助的，还会让胎儿出现营养不良的现象。那么孕38周可以节食了吗？
在整个怀孕期间千万不要节食，不管是在怀孕初期还是在怀孕后期，都是不能接受的，如果长时间节食还不利于胎儿的生长发育，对于胎儿的危害是非常大的，所以女性多吃一些好的食物，但是在吃的时候也不能过量的补，否则就会让胎儿出现过大的现象。
在怀孕38周的时候，一定要注意吃一些比较清淡的，否则会对胎儿有很大的影响，还会让胎儿出现早产的现象的同时，在这个期间还需要经常吃鹅蛋鸡蛋对于胎儿的皮肤都是有一定的保护作用，经常吃可以让胎儿变得非常漂亮。
到了怀孕38周的时候一定要注意运动，还需要坚持，每天在早上起床以后多走走路，这样可以缩短整个生产的过程，还可以让胎儿变得更加稳定，同时如果经常让孕妇走路的话可以预防胎儿早产的现象，还可以保护孕妇的自身身体。
