我们必须记要记得避免嘴巴，否则伤口会越来越严重，不仅会影响修复时间，还会继续造成伤口疤痕。所以吃饭的时候一定要记得避免嘴巴，不要随便吃。首先要搞清楚什么可以吃，什么不能吃。
海货
海货在负伤期内是一种忌讳食材，我们肯定不必去试着，因为它带有许多海底的微生物菌种，包含一些不知名的病菌，我们的创口会遭受她们的影响而炎症肿胀，很有可能会大规模的破溃，增加我们修复的时间还会继续让我们产生一些病发症，假如创口较为大还吃完海货得话可能因炎症发高烧或是昏迷，因此我们一定不必吃海产品，一旦出现这类状况会很危险，非常是那类对海鲜过敏的人，很有可能由于负伤还吃完海货会中毒了不幸身亡，因此不必给负伤的患者吃海产品。海货这类发性食物有很多的可变性，它自身便是一种较为吃多了非常容易让人的身体产生变病的食材。
热性食物
在受伤期间，最好不要吃热的食物，比如非常辣的食物。我们通常吃的串香就是其中之一。如果你是一个味道很重的人，你需要尽可能多地管理自己。你不必吃这种成分。我们还应该注意一些容易生气的肉类食品，如羊肉，这也是一种很容易让我们热的食物，如果你吃了它，它可能会感染你的伤口，所以尽量防止吃一些更辣、更容易生气的肉类食品。这种成分会在进食后产生大量的热量。如果你不能适度消耗它，它会因为你的身体不能代谢而导致炎症破裂。因此，受伤后多喝水
酒水
虽然我们应该在受伤后使用医用酒精消毒，但我们不必在受伤期间喝酒。酒中的乙醇会变成人体内的其他物质。如果我们喝得太多，甚至会因为受伤而损伤头部，伤口会因乙醇的刺激而扩张毛细血管，然后出血。如果你不注意，你会被细菌感染，然后发炎，甚至产生不可弥补的不良影响。因此，如果你不能在受伤期间喝酒，你就不必喝酒。
