现在很多妇科妇科疾病的发病率越来越年轻化、普遍化。一些女性朋友无意之间察觉自己的宫颈比较胀，要知道，宫颈对于女人来说是很重要的。那么宫颈胀是怎么一回事呢？发现宫颈胀又该如何呢？
1、发现自己有不舒服的地方要及时去医院咨询专业的医生。平时可以经常做体检，不要害怕，面对医生不要有抵触的心态，要相信治疗，对于自己身体的不舒服及早知道及早治疗是有好处的。
2、宫颈胀主要是因为一些妇科疾病引起的，比如说子宫内膜异位症，主要发病往往在女性朋友的子宫、直肠附近，一般状况是会形成肿胀的包块。表现在月经经期前期及经期腹部疼痛加剧。
3、腹部疼痛时可以通过热敷来缓解。如拿一个热水袋来放在肚子上，温暖腹部，根据自己的疼痛情况来进行调节。长期下去不仅可以舒缓疼痛，也可以缓和症状。
4、食疗是对于很多治疗疾病是很有帮助的。饮食上也要多加注意。多喝水，少吃荤腥。多补充富含蛋白质和维生素可以选择多吃水果，蔬菜。多吃鱼类，因为丰富的鱼油有助于缓解胀痛。
