孕妇们在怀孕的时候会吃一些补品来补充自己身体流失的营养。在选择补品上有的人就会吃燕窝，有些人吃燕窝的时候会在怀孕中期或者怀孕后期吃，那么，人们就会想到这两个期间哪个阶段吃燕窝好，能更吸收燕窝的营养，所以对于孕中期和孕后期吃燕窝效果有区别吗？
孕中期和孕后期吃燕窝效果有区别吗
这两个期间还是有区别的，在孕中期主要是为了胎儿有更多的营养，促进宝宝的发育。因为，在孕中期的第三个月到第七个月，胎儿的脑细胞正处于增殖阶段。燕窝中的表皮生长因子和水提物质能直接刺激细胞再生、分裂和重组，所以，孕妇在这一时期最应该食用燕窝。
在孕后期吃燕窝主要是为了恢复妈妈身体的健康，妈妈产后身体非常的虚弱，吃些燕窝可以帮助妈妈们恢复身体，所以这两个时间吃燕窝区别是非常大的。
怀孕吃燕窝的好处
提高孕妇的抗病能力，燕窝中有一种促有丝分裂原的物质。这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂，能促进T细胞或B细胞分裂。淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞，燕窝中的这种促有丝分裂原，能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂，提高人体的免疫功能。燕窝里的燕窝酸，是燕窝生物活性的主要成分，是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一，对婴儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用。
怀孕中期吃燕窝和怀孕后期吃燕窝区别是很大的，这两个阶段吃燕窝的作用不同。对于妈妈们来说，在这个两个阶段吃燕窝是极好的，怀孕的时候吃燕窝可以帮助宝宝们更好的发育，促进他们的生长，孕后吃燕窝有助于妈妈们的恢复。
