不少准爸爸妈妈都想要知道孩子是怎么在妈妈的肚子中从一个受精卵到胚胎模样，尤其是怀孕前期第一周到第八周，因为妈妈基本感觉不到胎儿的存在。那么胚胎1到8周的发育过程是怎么样呢？下面一起跟随小编来了解一下胎儿的成长历程。
胚胎1到8周的发育过程是怎么样呢
1.怀孕第4周，你还没有发觉自己身体的变化吗？这个时期胚胎已经在子宫内“着床”，或称“植入”。完成着床大概需要4-5天，而且必须具备3个条件，即透明带在受精后7天左右必须消失，使胚泡解脱并与子宫内膜直接接触；子宫内膜增殖分泌旺盛，间质水肿，血管扩张充血；囊泡周围的细胞分化为滋养细胞和合体细胞两层，其中合体细胞能分泌溶解子宫内膜的蛋白分解酶，使胚泡着床。
2.怀孕第8周的胚胎大约有20毫米长，看上去像颗葡萄。胚胎的器官已经开始有明显的特征，手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物。这时胚胎像跳动的豆子一样开始有运动。因为骨髓还没有成形，现在由肝脏来生产大量的红细胞，直到骨髓成形后去接管肝脏的作用。胚胎的器官特征开始明显，各个不同的器官开始忙碌地发育。
3.怀孕第9周胚胎已经成形，约长25毫米，此时才可以称为真正意义上的“胎儿”。孕妇此时子宫膨胀得很大，胎儿所有的器官、肌肉、神经都开始工作，并且发育迅速。手部从手腕开始变得稍微有些弯曲，双脚开始摆脱蹼状的外表，眼帘开始覆盖住眼睛。孕妇体形已经发生较大变化，乳房膨起并日益长大，腰围也开始变粗。
如何促进胎儿发育
1.水果和蔬菜
孕早期每天摄入2到4种的新鲜水果，不要选择果汁或罐头之类的水果，果汁和罐头营养价值低很多，而且不健康。每天吃一个橙子，可以满足身体对维C的需要，橙子富含纤维素，还可以缓解便秘。苹果和香蕉也是不错的选择。
2.乳制品
乳制品主要包括液体牛奶、奶粉和酸奶，乳制品可以为胎儿发育提供钙质和蛋白质。如果准妈妈担心缺钙，可以通过喝牛奶和酸奶补钙，这种补钙方式天然又健康。为了避免摄入过多能量，孕期建议选择低脂乳制品。
3.蛋白质
孕早期，孕妈妈应该选择低脂肪的瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等优质蛋白质来源。保障饮食中最少有2到3种不同的高蛋白食物，这对胎儿早期发育很重要。
胚胎1到8周的发育过程是怎么样呢？其实在前期着床阶段一到四周是没有什么变化的。到了后面慢慢的胚胎才有了一点发育。因此在第一到八周，新手父母们不要着急孩子为什么发育这么慢，大多数胎儿到了第九周才开始真正的发育。
