怀孕期间因为女性肩负着孕育小宝宝的使命，所以女性在孕期要注意多休息，不能进行一些太强烈的体育锻炼。如果女性在孕期进行的体育锻炼太强烈，就会影响到胎儿的发育，甚至是造成流产等的迹象。那么怀孕四个月小跑了几步会影响宝宝吗？
怀孕四个月小跑了几步会影响宝宝吗？
怀孕四个月这个时候最好是不要健身是比较好的，以后注意其实也是没有什么问题的，很多人这个时候都是不注意的导致有问题。最好还是去检查好一点，孕期在生活、饮食方面没有什么绝对禁忌，但是还是要注意一些细节。
怀孕四个月左右有什么症状？
1、早孕反应自然消失。怀孕第四个月开始，大部分孕妇的早孕反应会自然消失，孕妇身体和心情舒爽多了。
2、食欲增加，体重逐渐回升。
3、阴道分泌的“白带”增多，它是阴道和宫颈的分泌物，正常的分泌物应是白色、稀薄、无异味。如果分泌量多而且颜色、性状有异常，应请医生检查。
4、增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠，膀胱容量减少，由此出现排尿间隔缩短、排尿次数增加、总有排不净尿的感到，千万不要刻意不喝水或憋尿，免得造成尿路感染。
5、怀孕四个月子宫增大，腹部也隆起，看上去已是明显的孕妇模样，孕妇已能感到乳房的增大，并且乳周发黑，乳晕更为清晰。乳头已经可以挤出一些乳汁了，看上去就像刚分娩后分泌出的初乳。
怀孕四个月的话，胎儿发育其实已经很稳定了，这个时候可以进行一些适宜的体育锻炼，但是要注意控制好体育锻炼的强度。以上就是关于“怀孕四个月小跑了几步会影响宝宝吗？”的相关介绍，孕期女性一定要保护好自己的身体。
