怀孕后的女性可以说是一个家庭的重心，是家里的皇后。不仅仅要比平时更加得宠，对于她的衣食住行也越发讲究。尤其是对于吃的方面更加需要注意，因为可能一个不对就会严重影响到宝宝的发育。这时候吃东西即要给腹中宝宝足够的营养，又要防止不适的食物伤害到宝宝。那么怀孕吃了河蚌肉吐怎么办？是不是孕妇不能食用河蚌肉？
怀孕吃河蚌肉吐正常吗
怀孕吃了河蚌肉吐其实只是女性怀孕初期的正常生理反应。如果孕妇本身是没有海鲜类的过敏史的话是可以吃的。但是怀孕的早期三个月内尽量不要吃海鲜，防止一些外源性的感染。孕期女性的饮食要以清淡、营养为主，少吃刺激性、生冷的食物。海鲜很多寄生虫的，而且河蚌是寒性的，不吃为好。
怀孕期间应该避免食用的食物
1、 烹调时避免使用红花油、葵花油。
2、 虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃。
3、 猪肝许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血。
4、 韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。
5、 薏仁其作用为消除体内异常细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取。
6、 生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等。
7、在怀孕初、中期避免吃山楂、龙眼，山楂、龙眼可以促进子宫收缩。
8、茶、咖啡、含咖啡因的饮料、碳酸饮料、巧克力内含有咖啡因等不良因素。
怀孕吃了河蚌肉吐怎么办？这是女性怀孕期间的正常反应，但是海鲜类食物虽然营养价值高，可是如果没有煮熟它们自身携带的寄生虫也是非常多的。如果孕妇吃进去后对腹中的宝宝是会产生严重的危害。所以小编这里建议怀孕的女性朋友们，最好怀孕期间不要食用海鲜类食物。
