婚后的每个家庭都在为新成员的到来时刻准备紧张着，那么我们应该怎样去照顾孕中的妈妈呢，应该怎样注意饮食生活习惯呢，现在的每个家庭都离不开手机电脑，那么怀孕长期对着电脑上班好吗，孕妈咪长时间玩手机电脑有危害吗，下面就来看看吧。
怀孕长期对着电脑好不好
长期接触电脑肯定是非常不好的，电脑辐射可能会对身体有一定的危害，引起人们中枢神经失调，并且，有导致胎儿畸形、流产的可能，已经发现怀孕了就要注意做好防护措施（如穿防护服）、或是在电脑旁放仙人掌，并且人体与电脑要保持一定的距离。
怀孕期间用电脑注意事项
1、孕妇用电脑可以适量喝一些绿茶或者红茶，能够改善机体造血功能，防止辐射的损害等等。另外孕妇最好选择手提电脑，因为电脑辐射来自于背面、侧面以及主机，而手提电脑的辐射相对较小。
2、孕妇用电脑要注意保护好视力，最好眼睛与电脑屏幕保持70厘米。调节好适合自己眼睛的屏幕亮度，多吃富含维生素A、B1、C、E的食物。例如豆制品、鱼、牛奶等等。此外多眨眼也能够缓解疲劳，孕妇用电脑时最好在在1分钟之内至少要眨眼5次。
怀孕长期对着电脑上班好吗小编得出了结论，从以上调查发现孕后应该避免长时间坐在电脑前，应该远离电脑以免电脑辐射影响宝宝发育，如果坐在电脑前可以通过穿防射服来降低电脑辐射带来的危害，孕妈要注意生活习惯尽量做到不挑食。
