怀孕之后女性的身体会发出很多的信号来进行提醒，怀孕后最简单常见的身体信号就是停经。出现停经之后，女性往往就会意识到自己是怀孕了。但生活中有很多女性存在经期紊乱的现象，那么经期紊乱怎么判断怀孕？
对于存在经期紊乱的女性来说，想要判断是否怀孕不能够依靠停经这个方法。建议女性在性生活后的两个星期左右进行测试，测试的方法可以选择早孕试纸进行测试。早孕试纸测试的结果比较准确，女性可以多测试几次就能够确定是否怀孕。
想要确定是否怀孕，经期紊乱的女性还可以到医院做b超进行检查。b超的检查结果更加准确，还能够详细的了解到胎儿的发育情况。确定怀孕之后一定要注意改善自身的饮食，不要吃一些过于辛辣刺激还有生冷的食物。
怀孕之后要养成一个良好的生活习惯，不要过度的熬夜，早睡早起非常重要。在平时还可以增加一些力所能及的运动，比如散步，爬楼梯等。这类运动不会对孕妇身体造成影响，还可以锻炼到身体，提高身体抵抗力，对日后分娩也有很多好处。
