1.萝卜姜片汤
材料：萝卜一个，姜一块，冰糖一两
萝卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用。
适用于：改善咳嗽痰多
2.冰糖雪梨
材料：雪梨一个，冰糖若干（看你自己的口味）
做法：雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。
适用于：肺热导致的咳嗽，可以起到清热解毒的作用。
3.南北杏鹧鸪汤
材料：鹧鸪、南杏北杏、蜜枣、陈皮、法夏
做饭：取鹧鸪1只宰好洗净，切大块飞水去腥味；南杏15克去皮，北杏10克去皮；加上法夏12克，蜜枣2枚，陈皮3克一桶放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲2小时，以少许盐调味便可食用。幼儿分2天食用。
适用于：此汤有补益肺气、祛痰止咳的作用。能够改善咳嗽。
宝宝们夜间咳嗽不仅使睡眠质量变差，而且会影响宝宝的生长发育，因而妈妈们一定要重视宝宝们的症状。如果夜间咳嗽次数频繁，不妨尝试调整生活习惯，服用一些药物，病情加重的时候一定要及时就医。
