六、防止欠佳生活方式的影响
准备怀孕的环节，夫妇彼此都需要戒掉酒烟。大家都知道，抽烟会影响男性男性精子的生长发育，也影响女性卵细胞的生长发育。据调查，每日吸烟20_30支，畸形精子明显提高；超出30支，精子畸形大量，而且会影响男性精子活力。嗜酒对泌尿系统影响更高，可引起前列腺炎症，并使睾酮素新陈代谢加速，使睾丸发育不良，情况严重发生勃起障碍。
七、尽可能避开有害物
假如女性的工作中是较深接触电磁波辐射、铅、汞、车用汽油、漆料、二硫化碳、有机磷类或麻醉药等，就需要调职这种对胎宝宝有危害的岗位或办公环境，以防造成精卵性染色体的基因突变。
曾有位女麻醉医生，因为长期性触碰医用乙醚等麻醉药物，婚后十余年不可孕期。之后临时从麻醉调成，一年多便怀孕了，生了个大胖小子。
还需要避开小宠物。由于小宠物如猫、狗等小动物很有可能带上伤害胎宝宝身心健康的病原菌如弓形体等，能致胎宝宝多种多样畸型。情况严重狂犬病病毒能致狂犬病毒，因而准备怀孕的女性应避开小宠物。有此爱好的孕期女性，应尽早后悔莫及，将其赠给亲朋好友喂养。
八、更改避孕方法
一般说来，男用避孕套，女用避孕套、子宫帽、阴道隔膜等天然屏障防护避孕方法对胎宝宝生长发育、生长发育沒有不好影响，可是避孕药及宫内节育器对怀孕很有可能造成不好影响，因而假如你们是在应用避孕药及宫内节育器，那麼提议你们在准备怀孕妇前3~6个月前停用。
女性假如置放宫内节育器，自然要在拟准备怀孕2~3月取节育环。那样，待子宫壁得到修补后孕期，可防止小产、胚胎出现异常的产生。
九、怀孕前尽量不必服用药品
假如女性因某类病症须服用药品得话，怀孕前应向医生咨询你常用药品是不是影响怀孕能力，是不是会影响宝宝发育，是不是会造成 小产这些。一般状况下，倘若不影响一些疾病的治疗，尽量不必吃药，尽量不服用非处方药品，由于很多非处方药品内带有咖啡碱、乙醇等有害物。假如务必吃药，还要在医师的具体指导下，尽量用对试管胚胎安全性的药品。
有研究表明，虽然“速效壮阳药”可以改进男士的夫妻生活品质，但它却有可能影响男性精子的主题活动能力。而减肥产品对女性孕期的影响尽管还未获得科学研究认证，但就权威专家表述，人体脂肪与女性生孕能力有非常大关联，由于女性的人体人体脂肪会把雄性荷尔蒙转换为女性雄性荷尔蒙，与此同时给予孕妇分娩需要的动能。仅此后点看来，准备怀孕的女性也应慎服减肥药物。除此之外，还不可以清除一些减肥药物对身体有副作用的很有可能。
十、开展必需的遗传咨询
孕期是件好事儿，但也是令人堪忧的事。为了更好地防止生下一个有什么问题的小孩、一个畸型的小孩，如在以下状况下，你一定要向医师开展怀孕前遗传咨询：夫妇彼此有一人身患先天性疾病；夫妇彼此有遗传性疾病家族史；曾孕妇分娩有过遗传疾病或先天性疾病宝宝；近亲通婚；女性年纪超出三十五岁；持续3次或3次之上小产等。
怀孕前要做好什么课程·准备怀孕应做什么疫防计划方案·怀孕前积极主动调节不正常体重·怀孕前三个月逐渐填补叶酸片·怀孕前洁牙对母女都有益·怀孕前防荨麻疹、巨细胞等病毒感染
