淋巴排毒按摩主要通过按摩和精油的芳香作用，疏通人体循环系统，达到促进体内毒素排出体外的目的。
淋巴是人体内的循环系统，相当于人体内的清道夫，也是收集人体各器官毒素的主要媒体。在血液输送养份氧气过程中，还会收集毒素及代谢废物过滤净化，然后输送至肾脏，经腹股沟到排泄系统排出体外。淋巴系统循环减慢的话，毒素会积存，浮肿和毒素会积存在体内。循环不良会导致体内毒素堆积，出现肥胖、肤色暗淡、脸部痤疮等美损性问题。
淋巴排毒按摩主要通过按摩和精油的芳香作用，疏通人体循环系统，达到促进体内毒素排出体外的目的。这也解决了毒素堆积引起的美损性问题。
一般来说，15-20天做一次淋巴排毒护理就足够了，太频繁对皮肤也没有好处。2-3次以后，人的肤色和身体的状况会有明显的好转。作为一种集保健、心理、健身于一体的美容休闲方式，淋巴排毒按摩护理所谓的毒素是指体内堆积的垃圾，不是体内真正的毒素。淋巴排毒护理不一定能真正意义上排毒，但在音乐低落的环境下，在香气柔和的氛围中，享受美容师的温柔按摩，也是身心放松的享受。对于长期工作紧张、生活不规则、睡眠不足等情况，淋巴排毒的护理效果很好。
淋巴排毒按摩是一项非常专业的美容服务，一般由经过特殊训练、经验丰富的按摩师进行。不那样的话，可能会伤害人体。如果你的皮肤干燥缺水，接受这种护理会起到很好的作用，但是如果皮肤本身有油或痤疮，接受这种服务反而容易引起皮肤问题。
另外，女性在生理期、怀孕或哺乳期最好不做这种护理，患有严重皮肤病及严重的心脏病、气喘病、癫痫等不适合做香薰的人，也不适合接受这项服务。
现如今生活中许多朋友们总是脸上有雀斑和痘痘的发生，脸上的毒素不仅会给身体带来不良的影响，还会影响面部血液循环，这就引起的脸色暗黄，体质肥胖，雀斑，痘印，脸皮肤出油，建议大家平时要多吸点多吃一些清肠排毒的食物，针对脸部排毒帮助。
