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甜醋姜猪脚汤

来源:丫丫亲子网    阅读: 8.9K 次
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「导读」猪脚汤,每到该补身体的时候,妈妈们就会为家里的长辈、老公和孩子准备。对于家人来说,是妈妈的爱和关心的表达。但是作为子女的我们,不能一直享受着父母的爱,也该表达一下我们的孝心。因此,为父母准备一碗甜醋姜猪脚汤吧。关注妈妈网百科,了解甜醋姜猪脚汤、甜醋姜猪脚汤怎么做、甜醋姜猪脚汤的功效、做甜醋姜猪脚汤的注意事项、孕妇能吃甜醋姜猪脚汤吗等相关内容。敬请关注。
甜醋姜猪脚汤
甜醋姜猪脚汤

一般家庭觉得猪脚汤都是将一些当归、党参、枸杞子等传统中药材和处理好的猪脚一起炖煮成汤汁。但是很多年轻人都不喜欢这种重要的味道,所以就有了甜醋姜猪脚汤。

甜醋姜猪脚汤是有利于产后妇女调理身体的一款滋补汤品。主要是运用糯米甜醋和子姜来进行调味,没有其它的合成调味料,比较健康。

主料是猪脚,煲成汤后,猪脚香甜软嫩,入口即化。能够补血益气、活血祛瘀,身体虚弱、头痛眩晕、失眠、心悸等症状者都可以用这款汤品进行调理。

甜醋姜猪脚汤怎么做

甜醋姜猪脚汤相比传统的猪脚汤,没有了哪种让人作呕的中药味,不论对于老年人、年轻人和青少年来说,都是比较容易接受的。因此,今天妈妈网就要说一说甜醋姜猪脚汤怎么做。

1、准备猪脚、姜、白糖、醋等原材料。

2、将生姜去皮洗净,切块备用。

3、猪脚刮去毛甲,洗净,斩成利于食用的小块备用。

4、将全部用料一齐放入瓦锅内,倒入糯米甜醋后大火煮沸,再用小火煮2小时即可。

甜醋姜猪脚汤的功效

甜醋姜猪脚汤,听着就感觉很滋补,但是终究不是专业的营养师,对于营养学的终究是一知半解。所以,为了明确一下甜醋姜猪脚汤的功效,今天就来普及一下知识。

甜醋姜猪脚汤是一款滋补为主的汤品。对孕妇产后血虚、面色苍白、食欲减退、手脚麻木、恶露腹痛等症状,有很好的疗效。

由于姜具有驱寒暖身的功效,加上猪脚中丰富的胶原蛋白,可增进食欲、健胃散寒、温经补血。

做甜醋姜猪脚汤的注意事项

猪脚,是猪全身上下最养身,最有价值的地方。但是对于新手来说,猪脚处理起来就比较困难或者不知道从那下手。因此,为了做一道完美的甜醋姜猪脚汤,有必要注意一些细节。

1、首先要挑选新鲜的,大小适当的猪脚,并且处理好猪脚。

2、猪脚处理最大的问题就是剃毛。可以先用热水软化一下表皮,用镊子拔掉,这是最全面最保险的做法。如果想要快速的话,用火在表皮扫过,猪毛也会被烧掉,但是表皮下猪毛还在。

3、要选用子姜,不能选用老姜,并且要用刀板将子姜拍碎、拍烂。这样子姜味道会比较鲜,更能入味。

4、理论上甜醋猪脚姜蛋是煲两个小时就可以了,但是如果想要猪脚更加软嫩,可以延长时间

孕妇能吃甜醋姜猪脚汤吗

儿子没有结婚的时候,母亲总是催着儿子赶紧结婚。媳妇儿娶进门之后就希望赶紧抱孙子。当然,当媳妇怀孕的时候,自然是百般地去呵护,做好多好多补身体的汤品给媳妇,生怕孙子饿着。那么孕妇能吃甜醋姜猪脚汤吗?

甜醋姜猪脚汤在广东有称作“猪脚姜”,尤其适合孕妇食用。具有开胃提神,补血补钙,防御感冒的作用。

此外,甜醋姜猪脚汤能补气血,去恶露,修复子宫,养身催奶,有效保障母婴健康。

建议一般产妇每天吃2-3次,生完孩子两周后就可以继续吃,有助于下奶。此煲适合产妇产后食用,人流后的女人也可以多吃,补气补血。

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