首页 > 营养百科 > 食材 > 佛手瓜的做法

佛手瓜的做法

来源:丫丫亲子网    阅读: 2.57W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

佛手瓜的做法

佛手瓜既可以做菜,又可以直接当水果生吃。用佛手瓜做菜时,不仅可以凉拌,也可以热炒,做汤等。佛手瓜口味清爽,味道鲜美,口感脆嫩,颜色鲜艳,广受人们喜爱。下面我们来看一些用佛手瓜做菜的具体吃法吧!

1.凉拌佛手瓜

材料:佛手瓜,柿子椒,青椒,白砂糖,酱油,味精

做法:先把佛手瓜洗净切成丝,然后把红椒、青椒洗净去蒂、籽,同样切成丝。将佛手瓜丝和辣椒丝放入沸水中焯烫一下,捞起沥干备用;最后在容器中放入酱油、白糖、味精与佛手瓜丝和辣椒丝搅拌均匀,盛盘即可。

2.佛手瓜炒肉

材料:佛手瓜,肉丝,油,盐,生抽,香油

做法:先把佛手瓜洗净去掉皮和核切成条,然后把姜切成丝。再用热油锅炒肉及姜丝,倒入适量的生抽。把佛手瓜丝倒入锅中,加盐翻炒均匀后加入适量水稍炖。最后加点香油就可以了。

3清炒佛手瓜

材料:佛手瓜,色拉油,盐,蒜

做法:先把佛手瓜切成片,把大蒜拍碎。然后把油烧热。往锅中放入蒜蓉炒出香味,再放佛手瓜和盐快速炒入味就可以了。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食