产妇能吃血花吗

慎吃石花菜含有丰富的矿物质和多种维生素，但脾胃虚寒、肾阳虚者应慎食，产妇也最好不吃。...

能吃月子里可以吃花菜。花菜茎部有丰富营养价值、甜味，所以别嫌麻烦，花点工夫去除茎部坚硬纤维，然后再烹调食用吧。...

能吃红花有益气养血，活血化瘀的作用哦！特别适合产后失血多、体力和能量消耗大的产妇用。如果在产后的7-10天中喝一些红花水，能增加血容量，产后恢复体力没问题！...

能吃鳌花鱼不但含有普通鱼类所具有的营养成分，还能帮助产妇补气血，对产妇身体恢复极为有利，身体如无过敏、不适的话，建议多吃。...

慎吃菊花具有清肝明目降火的作用，假如是产后上火、便秘、长青春痘，可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。但菊花性苦寒，产妇不宜多喝，以免出现胃部不适、大便稀溏...