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怎么给孕中期孕妇补血?
来源:丫丫亲子网 阅读: 1.56W 次
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孕中期
孕妇
补血更应谨慎,应先到医院检查血色素是否正常,再判断是否需要补血,若需要则进行补血
工作
。孕中期孕妇补血应通过调整和改善孕妇的不合理的膳食结构,保证供给充足的热能和蛋白质,提供充分的铁、维生素C,就能有效地预防和纠正孕妇贫血,其效果优于药物
治疗
。
本文链接:https://www.yyqzw.com/yingyang/baojian/9991.html
孕妇
补血
怀孕期间怎么补血
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怎么给孕早期孕妇补铁?
孕早期孕妇从怀孕第6周起,身体血液中血浆的增加量多于红血球,导致血液被稀释,容易出现“生理性贫血”。这个阶段每日铁的摄取量为15毫克/天,适当多吃些鱼、瘦肉、肝、...
12-10
怎么给孕晚期孕妇补钙?
孕晚期胎儿持续长大,对钙需求量进一步增多,孕妇每天需要补充1200毫克的钙。此时除了喝500毫升牛奶或酸奶外,还需要额外补充500毫克左右的钙片,再吃一些含钙丰富的...
10-30
怎么给孕早期孕妇补钙?
孕妇在孕早期钙的适宜摄入量是每天800毫克。由于孕早期胚胎生长速度非常缓慢,孕妇在孕早期的钙推荐摄入量和孕前一样,只要孕妇保持膳食均衡,每天喝250ml牛奶,...
09-30
怎么给孕期的孕妇补碘?
1、碘盐。在食盐中加碘,可以有效预防孕妇碘缺乏。成人每天需要150微克的碘,应该摄入6-8克食盐。孕妇需要增加33%的碘摄入量。但多吃碘盐会增加孕妇的钠的摄入量,所以...
11-26
怎么给孕晚期孕妇补铁?
孕中期孕妇补铁更为重要,每日铁的摄取量达到28毫克。在这个阶段胎儿的肝脏以每天5mg的速度贮存铁,直至出生时达到300-400mg的铁质,孕妇还要为分娩失血及哺乳准备铁质...
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