一般食用甘草片不是口服就是舌下含化，这两种方法相较的话，显然是舌下含化的效果比较好，因舌下含化可以充分的让甘草硫浸膏、樟脑、八角茴香油在局部发生作用，因为在当甘草片在舌下含化时可在咽部黏膜上覆盖一层保护膜，能够很好的保护粘膜，从而减少局部神经末梢的刺激，从而更好的达到镇咳的效果，含化也更能稀释痰液，从而达到达到祛痰的效果。
甘草片的食用一般推荐每日3次，每次3~4片。因为虽然甘草片是中药制片，但是甘草片因为含有阿片粉，所以也很容易让人上瘾，所以并不建议大家过量或长期的食用甘草片，因为很有可能会产生依赖性。甘草片也不能和阿司匹林、水杨酸等能伤害胃粘膜的药物一起食用，因为很有可能会引起溃疡危险。
其实甘草片除了能食用解决身体的小毛病之外，甘草片还有很好的美白功效。只要拿一两片甘草片，拿干净的纸将其包好，那工具将甘草片碾碎成粉末，然后把把甘草片的粉末到入干净瓶子中，再倒入约30ml矿泉水摇匀。做成的药水能泡纸膜作为美白面膜，因为甘草片中的甘草成分很高，所以这种药水的美白效果也很显著，只是要靠这样美白需要一定的时间，一般是需要一个月时间左右，但是让人放心的是，它很温和，不会伤皮肤的。
