石斛是兰科石斛属植物，具有较高的药用价值，人参，冬虫夏草等被列为上品中药。石斛中含有的石斛碱能分泌大量的胰岛素，降低血糖，血糖偏高的人很适合食用。下面一起细数石斛的6大功效吧。
滋阴降火。石斛能够治疗因为虚火导致的牙痛，小孩子发热食用石斛能缓解。
提高免疫力。石斛能提高人体免疫力，身体虚弱经常被病毒攻击的人有救了。
补益脾胃。石斛能治疗胃脘痛、上腹涨痛。
降低血糖。石斛碱能分泌大量的胰岛素，降低血糖。
解酒养胃护肝。石斛能补五脏虚劳羸瘦，强阴益精。可以长期食用。
抑制肿瘤。石斛具有较强的抗肿瘤活性。
