夏天，当大家都在发愁吃什么的时候，东北、山东、河南等地的餐桌已经被“鲜豆”霸占了，各种鲜豆，更是被网友一次次送上热搜。那么为什么推荐夏天多吃鲜豆？夏天吃鲜豆有什么好处？下面本站小编带来介绍。为什么推荐夏天多吃鲜豆......

夏日高温，除了皮肤要防晒，头发也要防晒哦！如果不注重头发的养护，夏天就很容易掉头发看！那么夏天到头发多吃什么好呢？1、黑芝麻把黑芝麻洗净、晒干，用小火炒熟，研成粗粉装瓶，每晚睡前加少许白糖于两匙芝麻粉中，和温开水送服，食后......

最近，大豆含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素和维生素、氨基酸和矿物质等营养成分，可以有效阻止人体钙的流失。专家建议，夏天孩子应该喝各种豆制饮料，有利于健康。但豆制饮料也不能让孩子喝得太多，以免引起食物蛋白质消化不......

春天风大，干燥，人们的活动量增加，如果体内缺乏维生素B2，就容易患唇炎、口角炎、口腔溃疡等疾病。黄豆芽是一种富含维生素B2的蔬菜，春天常吃黄豆芽可帮助消除口腔内、唇、舌的炎症。黄豆芽又名“如意菜”，性脆鲜嫩，味美可口，烹......

夏天降水多，易脾虚，应多吃豆调理。此外，大多数豆类在夏天成熟。夏天多吃豆类可以补充维生素b和钾镁元素，补充蛋白质，健脾祛湿降暑。1、绿豆研究证明，绿豆皮含有黄酮、单宁、皂苷等多种抗氧化成分。绿豆有生物碱、豆固醇、大......

夏天可以适当吃些西瓜，不建议过量食用西瓜，西瓜吃多了肚子疼，通常还会伴有腹泻、腹胀、恶心呕吐等症状，一般建议可以喝热水、服用药物，如左氧氟沙星、阿莫西林等对症治疗。药物需在医生的指导下使用。首先考虑是由消化不良......

有关于夏吃豆，胜吃肉”的民间俗语，从这句话可以看出来，夏季是很适合吃鲜豆的一个季节，那么，为什么推荐夏天多吃鲜豆？吃鲜豆有什么注意事项？下面本站小编就带来介绍。为什么推荐夏天多吃鲜豆民间有俗语“夏吃豆，胜吃肉”，中国传......

一般来说，在炎热的夏天，会出现很多水果。此时，我们可以多吃这些水果来补充人体所需的营养物质。这些水果不仅美味，而且具有提高免疫功能的作用，其中的维生素往往可以增强免疫功能，所以夏天可以适当多吃水果。那么，夏天适当吃......

消暑利湿——荷叶性味归经：味苦辛微涩，性凉，归心、肝、脾经中医功效：清暑利湿、健脾升阳、散瘀止血功效浅释*荷叶有清热解暑作用，夏天天气炎热，消耗人体内的水分，容易引起口干，头晕，汗出不止，胸闷等中暑症状，鲜荷叶煎水饮用可以......

夏天煮绿豆粥时，盛开后，颜色越来越深，从绿变黄，从黄变橙，从橙变红。红色的原理很简单，是绿豆汤中从绿豆表皮部分溶解的酚类物质在空气中氧气作用下氧化聚合的结果。因此，打开盖子煮绿豆粥容易变色，用压力锅煮绿豆粥不容易变色......

夏天绿豆汤是解暑的良品，而且绿豆汤的口感和味道上佳。不过在喝绿豆汤的同时一定要记住是不能吃有些药的，虽然绿豆汤有很多好处，但也不是人人都可以喝，哪些人不能喝呢？喝绿豆汤不能吃寒性食物绿豆肉平皮寒，煮制的绿豆汤也是......

蚕豆是我们大家都非常熟悉的一种食物，它的做法也非常多，新鲜的蚕豆最好和肉类搭配，这样不但可以增鲜解腻，还有助于降低肉类中胆固醇的吸收概率，可谓一举两得!今天咱们就来说说一道干贝金笋炒蚕豆的做法。我们先准备400克新......

夏至到了，全国各地各种的风俗看似简单却蕴含着特别的养生智慧。刘婧端来了她家乡的夏至粥，这碗粥看似很像八宝粥，可是里面有一样食材是八宝粥及其他粥里都没有的，因为这个食材虽然在大江南北都有广泛的种植，但只有这个季节......

一、煮毛豆食材:毛豆、葱、姜、青椒、大材料、茴香、桂皮、少许精盐做法:1.首先用清水清洗准备好的毛豆，清洗时尽量清洗细毛备用葱、姜片备用。用纱布把准备好的香料一起包好后，做成香料包备用2.在锅里加入适量的清水，煮......

马齿苋夏天可以多吃，因为一是性凉，二是防治肠道疾病。别名：马齿菜、马苋菜、猪母菜、瓜仁菜、瓜子菜、长寿菜、马蛇子菜性味归经：味寒、性酸;归大肠、肝经中医功效：清热解毒、凉血止血。功效浅释*马齿苋可以消炎和抑菌，本品......

夏季热，呆在空调房里，容易精神不振，产生疲倦感，怎么办呢？下一位编辑向OL一族介绍实用的抗疲劳方法，女性朋友们可以试试。眼睛疲劳多吃枸杞上班族整天盯着前面的电脑和密集排列的报告，眼睛会感到酸胀。《本草纲目》记载:枸杞，......

网友说：“听说吃海鲜会痛风什么的，又不能与水果通吃，感觉好可怕!又到炎热的夏天了，食物腐败变质的高峰期，对于有些人而言，夏天简直就是是海鲜和羊肉串的天下。但并不是所有人都可以大口朵颐的吃海鲜，这里面还真有些禁忌和注......

夏天的时候，天气炎热，很多人总是能少穿就少穿。但是夏天的时候很多女性还是继续保持穿袜子的习惯，很多穿豆豆鞋的女性都喜欢穿袜子。那么夏天穿豆豆鞋有必要穿袜子吗？夏天穿袜子的好处到底有哪些呢？跟着妈网编辑去看一下吧......

对于大家来说给孩子补充营养是非常有必要的，而豆腐是一个非常适合孩子夏天吃的美食，本站小编就来说说关于豆腐怎么吃吧。豆腐在日常生活里经常吃，黄豆、黑豆、花生豆等都可制作成豆腐，通常我们说的豆腐都是黄豆制成的。豆......

夏天天气炎热，不少女性都会穿着清凉的衣服，或是露腰、或是露腿、或是露背，尽情展示自己的好身材。但是，如果身体是赘肉的话，只能看着别人的身体流口水看着自己的身体叹息。你还能修好吗？家庭医生在线编辑建议大家不妨多吃点......