夏季很多人都会去游泳，而且游泳也是非常棒的一项运动，但是稍不注意也是有可能造成损伤的，经常游泳会有哪些运动损伤？夏季游泳要准备好哪些装备？下面本站小编就带来介绍。经常游泳会有哪些运动损伤作为一项运动，游泳本身也有......

暑是夏季的气候特征。此时，由于炎热性上升，容易损伤津气，所以夏天口干舌燥，无力。另外，炎热多夹湿，头晕，嘴里不清爽，容易发火，喉咙肿胀疼痛。另外，炎热是阳邪，人们在高温天气中感到炎热和烦躁。正因为夏季的特性，饮食养生要以消暑......

女性常用的脱毛方法虽多，但还是光子脱毛较彻底。在欧洲各国女性中早已十分普遍，在我国都市女性中也被广泛地采用。如何选择适合自己的脱毛整形方法对很多人来说还是比较陌生和模糊的问题。在欧洲各国的女性中已经很普遍......

(1)经常打开窗户通风，多运动空调房密闭，空气不流通，没有新鲜空气交换，有感冒者，房间里有很多感冒病毒，在这种环境下，病毒容易被呼吸到体内。经常打开窗户通风，有助于室内空气流动，稀释病毒浓度，减少感冒传播的机会，同时提高自己......

早餐：小米粥、萝卜泡菜、馒头午餐:馒头、炒西兰花、小黄鱼炖豆腐晚餐：半碗米饭，虾炖蛋水果：菠萝饮料：大麦茶或山楂冰沙早餐:拌三丝(胡萝卜丝、海带丝、水母皮)、燕麦粥、蛋饼午餐:玉米面窝头，芹菜牛肉晚餐:菠菜面、炖蘑菇加......

头发如果是长时间不洗，很容易油腻，如果是过于频繁洗头也同样容易油腻。头皮上需要有一定的油脂来保护头皮，频繁洗头会将这层保护油脂洗净而使更多的油脂分泌，称此以往，头发越来越容易油腻。一般，夏天，头发油的人可以保持在1~......

夏天气温越来越高。与其他季节相比，我们出汗更多，身体会失去更多的水。因此，夏季保持皮肤及时补充水分是关键。喝茶不仅是保持健康的一种方法，也是补充水分的好方法。那么，女性夏天应该喝什么茶呢？女人夏天喝什么茶对身体有......

夏天饮食不当很容易就会造成腹泻，腹泻有感染性和非感染性，不要盲目用药，那么，夏天腹泻需要禁食吗？夏季如何预防腹泻？下面本站小编就带来介绍。夏天腹泻需要禁食吗夏季细菌繁殖速度加快，饮食不洁容易导致肠道感染，饮食贪凉也容......

在炎热的天气里，许多女性喜欢在冷空气充足的办公室呆一天。回到家，总是整夜开空调。过了一会儿，很多女性突然发现月经紊乱，腹痛无法忍受。为什么呢？专家认为，人体可以自愿调节温度。周围气温高时，人体皮肤血液循环加快，体表温......

夏季到了，天气炎热随之而来的最令人痛苦的是蚊子的叮咬。不止的大人，宝宝也很容易被蚊子咬。给宝宝选择驱蚊产品一定要安全有效。那么怎么给宝宝驱蚊比较好呢?下面本站小编就来和大家说一说。夏季如何给宝宝驱蚊?首先，家......

夏季也会有很多人感冒，它的症状不和秋冬季一样，那么明显，比如出现发烧，流清鼻涕，头疼的厉害等等，而且很多人把它和中暑弄混淆了，那在治疗用药方面就弄错了。今天和朋友们说一下夏季感冒常见的类型和症状。一胃肠型感冒1.这种......

夏天来了一段时间，炎热的天气使人体血液循环加快，细胞代谢加快，前列腺充血减少。但是，久坐、熬夜、性生活、尿路感染是许多前列腺炎康复患者再次受到前列腺炎危害的影响。前列腺炎的复发容易使前列腺炎向慢性方向发展。高......

近几年来，癫痫病在我国的患病率越来越高，并且在年龄上也呈现出年轻化趋势，特别是儿童癫痫病的患病率，癫痫已经成为了儿童时期的一种比较常见的疾病，所以家长们一定要给予高度的重视。对于儿童癫痫病的治疗，正确的诊断是治疗......

夏季来了，血压患者很想知道的一个问题是该怎么吃，饮食对控制高血压是非常重要，要注意营养均衡，那么，夏季高血压患者怎么吃？要注意什么？下面本站小编就来说说。夏季高血压患者怎么吃饮食在高血压的发展过程中扮演着重要角色，因......

为了获得一个健康的身体，许多人开始选择健身。健身也有很多知识，比如夏季健身三个健身原则本网站今天会带你一起探索。夏天来了，让你的身体移动，让全身的骨骼和肌肉伸展，振作起来。对于不同的群体，锻炼方式也不同。然而，无论......

“雨打黄梅头，四十五日无日头。”进入农历五月，也迎来了百物霉腐的黄梅雨季。雨水潮味掺了泥泞的土味，浊气湿重，让人焉了精神。所幸的是，这连绵雨水也催熟了枝头的果子。“过雨荷花满院香，沈李浮瓜冰雪凉。”菜场中的瓜果摊......

此次南方流感高发，主要是以“甲3型”为主，这和南方的地理位置关系很大，那么，南方为何出现夏季流感高发？哪些人得流感一定要重视？下面本站小编就带来介绍。南方为何出现夏季流感高发这次流感以“甲3型”，即A(H3N2)亚型流感病......

炎炎夏日，人们往往食欲不振，既而影响到身体健康，那到底应该怎么吃才能吃得有益健康呢?一些人说夏天饮食应吃苦?而另一些却说应多吃辣?那如何吃才是养生之道呢?吃“苦”?夏日酷热潮湿，各种疾病易乘虚而入，若能吃些含有“苦......

夏天快到了，天气越来越热，各种心脏病的发病率越来越高，特别是心律失常的发病率特别高，心律失常的患者要特别注意养心。如果出现心悸、胸部扑动、头晕、突发性气急、阵发性弱、晕厥或突发意识丧失等症状，则需警惕心律失常的......

揉大椎穴预防感冒的按摩法，可以揉大椎穴。按摩手法:该穴位在颈后中间，大骨突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉100-200次。作用:起到预防和治疗感冒的作用，特别适合治疗感冒后高热不下降......